太瘦有什麽危害?
世界上沒有胖子。
瘦的人多了。
會有壹個胖子。
追求瘦,以瘦為美。
成為了今天備受推崇的審美標簽。
對於“美”的追求
人類從不停止。
我們的口號是:
減肥!減肥!減肥!
每天為減肥而哭泣的人很多,也創造了各種新奇的檢測標準:鎖骨放硬幣,反手摸肚臍,A4腰,iphone腿,時不時會掀起壹股“更瘦”的風潮。
但是,妳真的知道嗎?
太瘦不壹定是好事。
它可能是壹個
坑!
從健康的角度來說,瘦可以避免壹些由肥胖引起的疾病,但人太瘦對我們健康的危害並不比太胖小,我們不能盲目追求脊柱的美。我們來看看女性太瘦的危害。
太瘦可能造成的健康危害
1,免疫功能下降
太瘦的人,由於免疫系統缺乏“燃料”,無法順利工作,在流感季節更容易感冒,成為癌癥的入侵者。
2、容易骨質疏松
女性越瘦,骨密度越低,中年時更容易骨折。如果妳年輕時太瘦,如果妳沒有保持適當的骨密度,將來患骨質疏松癥的機會就會增加。
3、胃下垂
當人體過度消瘦時,體內腹壁松弛,腹肌無力,導致懸吊和固定胃部位置的肌肉和韌帶無力,腹壓下降,於是整個胃的生理位置降低,胃蠕動減弱,從而導致胃下垂。
4.膽石
太瘦的人壹般熱量攝入不足,所以身體組織中沈澱的脂肪消耗速度加快,膽固醇隨之運動,導致其在膽汁中的含量增加,變得粘稠,析出晶體,沈澱形成結石。