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太瘦有什麽危害?

世界上沒有胖子。

瘦的人多了。

會有壹個胖子。

追求瘦,以瘦為美。

成為了今天備受推崇的審美標簽。

對於“美”的追求

人類從不停止。

我們的口號是:

減肥!減肥!減肥!

每天為減肥而哭泣的人很多,也創造了各種新奇的檢測標準:鎖骨放硬幣,反手摸肚臍,A4腰,iphone腿,時不時會掀起壹股“更瘦”的風潮。

但是,妳真的知道嗎?

太瘦不壹定是好事。

它可能是壹個

坑!

從健康的角度來說,瘦可以避免壹些由肥胖引起的疾病,但人太瘦對我們健康的危害並不比太胖小,我們不能盲目追求脊柱的美。我們來看看女性太瘦的危害。

太瘦可能造成的健康危害

1,免疫功能下降

太瘦的人,由於免疫系統缺乏“燃料”,無法順利工作,在流感季節更容易感冒,成為癌癥的入侵者。

2、容易骨質疏松

女性越瘦,骨密度越低,中年時更容易骨折。如果妳年輕時太瘦,如果妳沒有保持適當的骨密度,將來患骨質疏松癥的機會就會增加。

3、胃下垂

當人體過度消瘦時,體內腹壁松弛,腹肌無力,導致懸吊和固定胃部位置的肌肉和韌帶無力,腹壓下降,於是整個胃的生理位置降低,胃蠕動減弱,從而導致胃下垂。

4.膽石

太瘦的人壹般熱量攝入不足,所以身體組織中沈澱的脂肪消耗速度加快,膽固醇隨之運動,導致其在膽汁中的含量增加,變得粘稠,析出晶體,沈澱形成結石。