紅薯和芋頭的區別
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芋頭和紅薯有什麽區別?
首先,芋頭和紅薯不是壹種食物。它們的味道、形狀、營養價值、吃法都完全不同。
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芋頭簡介
芋頭又名芋頭、芋頭,是天南星科植物的地下鱗莖。其形狀和肉質因品種而異,壹般吃小芋頭。多年生塊莖植物,通常作為壹年生作物種植。盾形的葉片,葉柄長和胖,綠色或紫紅色;植株基部形成短莖,逐漸積累營養,肥大成肉質鱗莖,稱為“芋頭”或“母芋頭”,球形、橢圓形、卵圓形或塊狀。母芋每節有壹個腦芽,但中下節的腋芽活性最強,第壹次分蘗,形成小鱗莖稱為“子芋”,再由子芋發生“孫芋”,在適宜條件下可形成曾孫或玄孫芋。
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芋頭的治療作用
1,芋頭味甘辛,性平,毒性小,屬腸胃經;具有健胃通便、解毒補中、益肝腎、消腫止痛、健胃健脾、散結理氣、化痰填精等功效。主治:腫塊、痰核、瘰癧、便秘等癥。
2.芋頭富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素C、B族維生素、皂甙等成分。所含礦物質中,氟含量高,具有潔齒、防齲、護齒的作用;
3.其豐富的營養價值可增強人體免疫功能,可作為預防和治療癌癥的常用藥膳主食。在癌癥手術或術後放療、化療及其康復中起輔助作用;
4.芋頭中含有壹種粘液蛋白,被人體吸收後能產生免疫球蛋白,或抗體球蛋白,能提高機體抵抗力。因此,中醫認為芋頭具有解毒、抑制和消化人體的腫脹和中毒性疼痛,包括癌毒素,可用於防治腫瘤和淋巴結核。
5.芋頭是壹種堿性食物,能中和體內積累的酸性物質,調節人體酸堿平衡,美容養顏,烏發,還可用於防治胃酸過多;
6.芋頭含有豐富的粘液皂甙和多種微量元素,能幫助人體糾正因微量元素缺乏而引起的生理異常,同時能刺激食欲,幫助消化,所以中醫認為芋頭能補中焦。
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甘薯簡介
紅薯又叫地瓜、紅薯、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、地瓜、茴香地瓜、紅地瓜、山藥、地瓜等等。
甘薯屬於管狀花目,黍屬,旋花科,長2米多,斜臥於地面,葉片通常寬卵形,長4-13 cm,寬3-13 cm。花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色,鐘形或漏鬥形,長3-4厘米,蒴果卵圓形或扁圓形。
紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素和多種礦物質,有“長壽食品”的美譽。含糖量達到15%-20%。具有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。明代李時珍《本草綱目》記載“紅薯能補虛損,健脾開胃,強腎陰”,並說海中人食之久。中醫視紅薯為良藥。