趕緊告訴家人，經常反酸胃疼，按哪些養胃穴，可助消化？

生活水平不斷的提高，家家戶戶的生活條件也都有所改善，不每個家庭的壹日三餐基本上都很豐盛，吃得不合理就容易胃疼，胃裏經常反酸、胃疼，那怎麽辦？有人說按這些養胃穴可助消化，那麽，到底是哪些養胃穴？

首先就是內關穴。內關穴處在前臂正中、腕橫紋上2寸處，經常按摩按摩，註意按摩的時候要用力，同時也要揉，每次按壓時間在5-15分鐘左右，好處就是有效緩解胃病的壹些癥狀，不信的話，自己先試壹試，萬壹有效呢？有用的話，那就按摩走起來！

其次就是足三裏。足三裏這個穴位在膝蓋下外側，越四橫指的小腿脛骨外側有壹凹溝處，這是強壯穴，按壓的力度要稍微大壹些。主要是緩解腹脹、胃痛、嘔吐等不適癥狀。我沒有實驗過，我不大清楚，反正他們是這樣說的，至於妳信不信，我沒有胃病，我不大知道！

第三個是四縫穴。四縫穴位於手掌心的靠近手指頭的三分之壹處，是經外奇穴，也是消宿食、化積滯的專用穴位，平時經常消化不良的，就可以常按按四縫穴，按摩時最好用大拇指用力按揉，效果很神奇。要是真的可以的話，給自己的嫁人按摩壹下試壹試吧。

第四個是太白穴。太白穴位於足內側緣，第壹跖骨關節下方赤白肉際凹陷處，有理氣和胃、消食化滯的功效。經常用手指指柔太白穴，每次按揉5分鐘作用，效果更好。這些穴位聽說都沒有聽說過，不知道是不是真的有效，不管怎麽說，可以壹試。

穴位我不懂，中醫我不會，只是班門弄斧，要是專業人士看到錯誤，直接批評，我改正錯誤，別誤導網友，妳覺得還有哪些穴位可以幫助胃部消化的呢？