睡前吃什麽可以快速增肥？我是女生，太瘦了，想增肥。
想吃什麽長胖？我是165。體重只有96。有點太薄了。我是壹個想長胖的女生，想吃壹些自己喜歡的東西。這樣可以促進食欲，改善腸胃蠕動。當妳胃口好的時候，食物自然會散發出甜味，這樣可以從脾胃調節，胃吸收的功能也就強了。小時候壹直很瘦，直到長大。後來對淘寶中醫比較滿意。有個老中醫，太酷了，發燒了。他教我吃中藥增肥。吃了四個月的中藥，感覺食欲大增，比平時多了壹倍。我以前胃疼。現在已經不這樣了，我也開始長了幾斤肉。我的身體逐漸變得健康了許多，我正在穿衣服。
我是女生，158，45kg，太瘦了。怎麽才能長胖？好吧，不瘦，不胖~ ~
就留著吧~ ~
女朋友太瘦了，想吃什麽就能很快長胖，而且必須攝入足夠的熱量才能長胖。妳可以多給她吃些高熱量的食物，比如巧克力和蛋糕。
我是壹個太瘦不能長胖的女生。如果正常飲食還是偏瘦，腸胃吸收可能不太好。可以少吃多餐，平時多吃些高熱量的食物，沒事的時候吃點餅幹和牛奶，多吃點肉牛肉雞肉。平時加強鍛煉。多註意休息，早睡早起。良好的飲食和生活習慣有助於增加體重。
當然，期間搭配壹些綠色蔬菜或者瓜果也是必要的，可以幫助調理腸胃健康。
太瘦了。吃什麽可以增肥？可以多煮點排骨湯，早餐也可以多加點花生醬、奶酪等高熱量食物。記得搭配蔬菜。如果不喜歡吃，可以用沙拉醬拌著吃，熱量不小。
吃什麽可以增肥？除了肉。我太瘦了~ ~ ~ ~我應該嘗試所有的垃圾食品。
吃什麽能快速變胖？我告訴妳我的方法:
壹定要吃早餐，而且要吃好。
壹盒高鈣牛奶+壹個雞蛋+壹個饅頭或者壹個花卷(大的，不是很小)
10左右加餐。
蘋果(腸胃不好的人可以吃)或者雜糧餅幹。
午餐
正常飲食的話，可以多吃魚、雞、瘦肉(減輕腸胃負擔)
切記不要在飯前或飯後喝湯——這會稀釋胃液，讓妳無法消化！
下午3點以後，可以吃點東西了。
不要吃太多甜食，這對妳的胃不好。
妳可以吃黑巧克力
主餐
吃牛肉面(養胃)，西紅柿雞蛋米粉，都可以。
晚上可以喝壹些高鈣低脂的牛奶。
睡前兩到三個小時不要吃東西。
還有，飯後1小時不要喝水。
會讓人消化不良。
呵呵~ ~ ~
這是我的經驗
1多個月我胖了5、6斤。
像我們這種胃不好的人長胖不容易。
但是加油，祝妳成功！
睡前吃什麽長胖養成睡前吃的習慣後會自動長胖。但是也容易吃出問題。建議妳遠離睡前吃東西增肥的想法。健康是最重要的。如果妳真的想增肥，記住健身的秘訣是“保持進出口平衡”。要增加體重，妳必須吃得比排出的多。
給小貓吃什麽可以增肥？小貓太瘦怎麽長胖？如果小貓很瘦，就要補充營養。平時要餵羊奶粉。
羊奶粉應該是貓專用的。我家以前餵過。
然後平時按時餵貓糧，多給貓餵魚等肉類。
每個星期，我還會定期給貓餵壹些妙香營養膏和其他壹些水果。
還有蔬菜，貓咪要適當的餵養和補充。