什麽是五指桃，健脾祛濕湯？

1.準備好材料，清洗幹凈，除紅棗蜜棗外，浸泡30分鐘。紅棗去坑，豬骨飛。

2.將所有材料加入砂鍋中，加入兩片生姜和水，煮沸後繼續煮1.5小時。

3.五指桃不是桃，是桑科植物。它之所以得名，只是因為它的葉子形狀像五指，葉子上有細毛，果實成熟時像桃子。五指桃多分布於華南地區，其木質化根莖常被用作藥物和食品。五指桃接近黃芪，所以又叫“南七”。而且它沒有黃芪的升性，比黃芪更平和，適應性更強。五指桃熬制的湯，有著椰子般的香氣。用土茯苓，少許紅蓮子，炒扁豆，紅蕓豆，排骨，煮壹鍋椰香祛濕健脾的老火湯，最適合陰沈的桑拿天。