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鍋包肉的做法 步驟

半斤豬外脊(壹定要去筋膜)

今日輔料

老式鍋包肉:蔥白7-8厘米,姜2片,香菜1棵,白糖,生抽醬油,料酒,恒順白醋,水,玉米澱粉,糯米粉,藕粉,鹽,油

番茄鍋包肉:白糖,番茄醬,恒順白醋,生抽醬油,料酒,水,玉米澱粉,糯米粉,藕粉,鹽,油,堅果

新式鍋包肉:西紅柿半個,山楂2個,白糖,生抽醬油,料酒,恒順白醋,水,玉米澱粉,糯米粉,藕粉,鹽,油

準備工作

1、把豬肉的筋膜去掉,頂著紋路切,切成3毫米的片(筷子方頭的壹半),用刀放平輕拍,然後抹斜壹分為二,放在旁邊;

2、蔥白順茬破開,蔥心不要,留下蔥白的幾層皮,頂刀切絲,姜切2片頂刀切絲,香菜切段要莖不要葉,放旁邊備用;

3、把切好的肉放入2兩半水,用手抓壹抓(讓肉吃點水),再放入4勺玉米澱粉,3指1大捏糯米粉,3指1捏藕粉,1小捏鹽,1勺油,抓拌均勻;

老式鍋包肉

調汁:準備壹個小碗,放入帶尖1勺白糖,1勺生抽醬油,1勺料酒,2勺恒順白醋(如果買不到用3勺蘋果醋,1勺白醋),攪拌均勻,再入1小勺水再攪拌均勻;

新式鍋包肉

西紅市用開水湯,去皮後切成小丁,山楂去核去蒂,切成小丁,調的汁和老式鍋包肉壹樣;

制作方法

1、熱鍋涼油,鍋微微起煙後關成最小最小的火,把肉在澱粉漿裏沾壹沾,然後壹片壹片下到鍋裏炸,只要定型就撈出來(炸制時間20-30秒);

2、然後開成大火,鍋微微起煙後,把炸好後的肉片放入鍋裏闖炸15秒左右撈出來,鍋再次微微起煙後再放入炸10秒撈出來放到漏勺裏;

老式鍋包肉

多余的油倒出來,鍋裏留有底油,放入壹半的蔥絲,姜絲,改成小火把炸好的肉放入鍋裏,把剛才調好的汁攪拌均勻順著鍋邊倒入鍋裏,改成大火翻炒,要出鍋時把其余的蔥絲,姜絲,香菜段壹揚再翻炒兩下盛出來即可;

番茄鍋包肉

多余的油倒出來,鍋裏留有底油,放入3平勺番茄醬,1兩白糖,放到鍋裏熬到濃稠,放入2勺恒順白醋,1勺料酒,半勺生抽醬油攪和均勻後,放入炸好的肉片翻炒均勻,出鍋時可以撒些堅果;

新式鍋包肉

多余的油倒出來,鍋裏留有底油,放入西紅柿丁,山楂丁翻炒,倒入調好的汁,熬透後把炸好的肉放入鍋裏翻炒均勻即可;

偉詩心得

1、選擇的肉壹定是雪花肉,在豬的外脊橫切面能看到清晰脂肪小白點;

2、新式鍋包肉裏放入山楂是為了解膩;