阿膠能給女性帶來哪些好處？可以和哪些食材在壹起吃？
阿膠用於治療虛證，具有補血養陰、潤燥止血的作用。用於治療病後虛弱、血虛等疾病引起的面色萎黃、頭暈心悸、睡眠不安、肺燥咳嗽、腰膝酸軟、畏寒易感冒、耳鳴頭暈。首先阿膠有美容養顏的功效，多吃點皮比較好。其次，阿膠能補氣血。吃多了會氣血充盈，讓妳看起來更有活力，促進新陳代謝，讓皮膚變好。
阿膠是馬驢皮。熬制濃縮制成的膠棒已有近3000年的歷史。阿膠是傳統的滋補補血產品。“女人天生以血為基礎”。阿膠用於煮烏骨雞，配以黃精、桂圓、紅棗、生姜、茶樹菇等。，香氣宜人。阿膠黃荊烏雞湯是廣東人常用的滋補保健湯。壹年四季都是家裏的常備湯，特別適合在寒冷的冬天和潮濕的春天飲用。
中年女性使用阿膠滋陰養血，可有效幫助改善睡眠、食欲、精力、體質、情緒等方面的健康，促進鈣的吸收，幫助鎖住水分，拉伸皮膚，從而起到護膚美容的作用。進入更年期，女性體質會逐漸減弱，各種疼痛隨之而來。用阿膠滋補身體，增強體質，補充血液，促進鈣的吸收，調和心神，可以預防更年期綜合癥。
現在阿膠的牌子太多了，阿膠的水真的很深。關於阿膠的選擇——首先建議選擇有保障的大品牌，價格太低的不建議購買。阿膠是將純驢皮浸泡，加入黃酒、老冰糖和大豆油，煎煮40次以上制成。原材料和人工成本很高。保養不要便宜，不管是手工還是機器生產，壹定要找品牌，看重食材。建議盡量吃手工制作的阿膠糕。有條件的話，盡量自己煮。無論是原材料的選擇，還是輔料的搭配，自己選擇更讓人放心。阿膠結合不同的輔料可以制作出多種口感好、調理效果好的阿膠糕。阿膠本身就是很好的保健品，值得我們細細品味和理解。