喝茶對腎臟有什麽好處和壞處？
飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有壹定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能，每天喝三兩杯茶可起到防老的作用。茶葉中含有多種維生素和氨基酸，喝茶對於清油解膩，增強神經興奮以及消食利尿也具有壹定的作用。 但並不是喝得越多越好，也不是所有的人都適合喝茶。壹般來說，每天1-2次，每次3-5克、400毫升的飲量是比較適當的。
然而這類人喝茶壹定要註意啦！
有人認為，酒後喝濃茶，有“醒酒”作用，這是壹種誤解。單獨喝茶是不會傷腎的，但如果妳有邊喝酒邊喝茶，或者用濃茶醒酒，那就有可能傷腎了。
因為酒精進入肝臟後，通過酶的作用分解為水和二氧化碳，經腎臟排出體外。而茶堿有利尿作用，茶中含有的茶堿，它會使尚未分解的乙醛過早地進入腎臟。而乙醛對腎臟有很大的損害作用，危害腎臟健康。
茶雖好喝，可不要貪杯哦。