哪種飲料熱量最高？
可樂，壹種常見的飲料，熱量最高，壹杯可樂375ml，熱量168大卡。
雖然市面上已經有低卡可樂了，但還是有很多人適應不了代糖的特殊口感。如果妳壹天離不開可樂，妳最好多做運動來消耗多余的熱量。因為壹天壹罐，壹年後可以增重8公斤。
更可怕的是，妳喝的可樂不會有飽腹感，可樂的重口味會吃更多的食物。不僅是可樂，還有其他汽水，根啤等等。
擴展數據
其他高熱量食物
1，綠茶飲料
綠茶含有抗氧化劑和其他健康成分，可以預防癌癥、心臟病、衰老和其他與衰老有關的疾病。但是有些人不喜歡這種味道，所以制造商添加糖和其他添加劑制成綠茶飲料，並打著健康飲料的幌子到處出售。其實“綠茶”瓶子上的任何成分，比如糖精、防腐劑，都讓它在健康方面離我們更遠。
2.酸奶產品
酸奶由鮮奶發酵而成，富含蛋白質、鈣和維生素。對於那些因為乳糖不耐受而無法享受牛奶的人來說，酸奶可以是壹個不錯的選擇。
然而，壹些超市出售的酸奶被制成了充滿糖分和各種加工水果的“甜點”，商家利用這些“包裝”將其偽裝成健康食品。所以買的時候最好選擇普通的脫脂酸奶，必要的時候加點水果。
人民網-壹種不起眼的高熱量食物？小心越吃越胖。