10個月大的寶寶吃了鐵、鋅、鈣還能吃山藥嗎？
1十個月的寶寶可以吃山藥嗎？
十個月的寶寶可以吃山藥。
1，原因:
(1)六個月的寶寶可以開始吃輔食了，可以吃山藥。
(2)山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃的消化吸收功能，是藥食兩用之品。脾陽虛和胃陰虛都可以吃。山藥也是嬰兒很好的輔食。
2.建議:給嬰兒添加輔食時，可以將山藥做成山藥糊，少量食用。也可以把山藥和骨頭壹起煮，然後把湯和粥壹起煮給寶寶吃，壹次少吃。嬰兒的消化功能還不太健全。如果妳吃得太多，妳會消化不良。加少量。
2寶寶吃山藥的好處
1，健脾胃，助消化。山藥含有澱粉酶、多酚氧化酶等物質，有利於脾胃的消化吸收功能。壹味補益脾胃，是藥食兩用之品。脾陽虛和胃陰虛都可以吃。臨床上常用於治療脾胃虛弱、厭食、乏力、腹瀉等疾病。給寶寶添加輔食時，山藥也是不錯的選擇，不僅有利於寶寶的吸收，也不會對寶寶的腸胃造成很大的負擔。但即使沒有造成很大的負擔，也不能過度使用！
2、吃山藥可以增強體質。山藥含有大量的蛋白質和維生素，可以增強體質。尤其是夏天沒有食欲的寶寶，堅持吃壹段時間山藥，可以促進身體健康，不容易發胖。
3、吃山藥提高記憶力。山藥營養豐富，含有澱粉、蛋白質、粘液等多種營養物質，尤其是澱粉酶，能將澱粉水解成葡萄糖，直接為大腦提供熱能，對健腦有重要作用。從大腦的生理活動來說，我們必須依靠壹大類化學物質在神經元之間進行傳遞，這類化學物質被稱為神經遞質。為了提高大腦的記憶效果，必須補充含有膽堿盒卵磷脂的食物。山藥含有豐富的膽堿盒卵磷脂，有助於提高人的記憶力。
4.特殊藥效學。山藥中的銅離子和結締組織對人體發育有很大幫助，對血管系統疾病有明顯療效。山藥中的鈣對骨傷、骨質疏松、牙齒脫落有很高的療效，對凍瘡、糖尿病、肝炎、小兒腹瀉、遺尿、消化不良等癥狀有很好的療效。