哪種魷魚好吃?
做法:肉燉小魷魚。
做法:1)五花肉切塊(不過我用的不是五花肉,是帶壹點肥肉的豬肉,好像是肩膀的部位。因為,豬說小魷魚本身膽固醇就很高。雖然他後來說不要把他的話當真,但我還是決定不用五花肉了。燒開後倒掉血水,洗去肉上的浮沫,姜切片,蔥切段備用。2)鍋裏熱壹點油,倒入壹些糖,用醬油炒壹下狗,倒入肉,炒到變色,加入料酒,鹽,蔥,姜,八角,豬肉加水,大火煮開,燉50分鐘左右——確切的說,我燉了49分鐘。然後倒入洗凈的小魷魚壹起燉20分鐘左右。如果剩下很多汁,就開大火瀝幹。
兩份脆皮魷魚卷
材料:魷魚200克,韭菜100克,洋蔥100克,少許鹽和胡椒粉,油1湯匙。
香油1茶匙,春卷12塊。
練習:
1.魷魚去骨後洗凈切塊,用少許鹽和胡椒粉調味。
2.韭菜、小蔥切段,放入開水中泡軟。中火加熱炒鍋,將魷魚炒香,加入少許香油,蓋上鍋蓋。
3.將魷魚、韭菜、蔥放入春卷中,卷好,放入炒鍋中用中火煎5分鐘。
3.炒芹菜
配料:仙遊、芹菜、雞蛋清、雞精、蔥、姜、鹽。
魷魚洗凈後,將魷魚切成寬條,根據魚頭大小換刀,放入碗中,加入蛋清、玉米澱粉、鹽拌勻。
切芹菜和洋蔥。
燒熱油鍋,放入拌好的墨魚和姜絲,翻炒幾下,滾的時候放入芹菜,加入適量的鹽和雞精,快速翻炒幾下,即可食用。
4.沙鍋山黃皮燜魚
將刀盤切成略寬的條狀,加入姜末、鹽和酒腌制。切姜片和蔥片備用。鍋裏放油,待油熱,姜蔥片微炸,再將魚翻炒。砂鍋另壹邊,燒開水,熱鍋加少量油。待魷魚結束後,將其轉移到砂鍋中,加入適量的水(約魷魚的壹半),將黃皮、酒、鹽、陳皮和少量的糖混合,蓋上蓋子,小火慢燉。記得中間翻壹兩次,防止受熱不均,口感不佳。燉至水基本幹,加入少許醬油和香油,大火翻幾下收汁。
5.辣炒孜然魷魚
1.將新鮮的魷魚洗凈,尤其是魷魚釣中的小魷魚,壹條壹條的洗出來。雖然麻煩,但卻是最幹凈的方式。
2.將魷魚切成大小合適的片,用熱水焯壹下,馬上撈出,這樣煎的時候不會有太多的水。
3.鍋裏倒適量的油,多壹點沒關系。放入花椒粒翻炒,然後取出花椒粒,放入蔥、姜入鍋,放入魷魚翻炒,放入少許白醋、料酒,再放入孜然翻炒,最後放入蒜辣醬(最好是天津利民的蒜辣醬)
4.加入辣醬後不要炒太久,否則會很苦,可以煮。
-
韓國魚湯!
基本材料是魚卷、花生、花椒、胡椒、糖、醋鹽、味精。
食譜練習1。湯鍋大火時將魚卷略煮;2.炒鍋燒熱,留底油,放入花椒、胡椒,略炒,放入魚卷、糖、醋、鹽、味精,放入花生翻炒。
練習:
1,淘米湯
2.將魷魚、西芹、卷心菜和胡蘿蔔分別燒焦,加入冰水攪拌。
3.將米湯洗凈,煮沸。加入米飯,韓式辣醬,醬油。加入剛燒過的芹菜和白菜胡蘿蔔,煮壹會兒。
將烏魚放入鍋中,然後取出。
如果太麻煩的話,芹菜、白菜、胡蘿蔔可以直接在米湯裏煮。
如果不滿意,有加分的請找我。