用生姜配蜂蜜能減肥嗎
問題解答:
喝生姜蜂蜜水可以減肥
解答理由:
喝生姜蜂蜜水的功效:
1.身體變溫暖,手腳冰冷的體質明顯改善。
2.可減輕體重,也就是妳說的減肥;
3.皮膚變得細嫩。
4.去掉多余贅肉,腰圍變細。
5.堅持飲用生姜蜂蜜水壹年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。
蜂蜜姜湯做法:
1.約十公克的姜磨成糊狀。
2.把姜糊放入玻璃杯裏。
3.註入滾燙的熱開水。
4.加入壹匙蜂蜜,拌勻後飲用。
5.男女老少都適合飲用。
個人建議:
建議應該禁止辛辣即可的,同時建議低鹽低脂飲食,多食新鮮的水果蔬菜
姜對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看喲!