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用生姜配蜂蜜能減肥嗎

問題解答:

喝生姜蜂蜜水可以減肥

解答理由:

喝生姜蜂蜜水的功效:

1.身體變溫暖,手腳冰冷的體質明顯改善。

2.可減輕體重,也就是妳說的減肥;

3.皮膚變得細嫩。

4.去掉多余贅肉,腰圍變細。

5.堅持飲用生姜蜂蜜水壹年以上,臉部和手背等處的老年斑就會明顯改善,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續生長的跡象。

蜂蜜姜湯做法:

1.約十公克的姜磨成糊狀。

2.把姜糊放入玻璃杯裏。

3.註入滾燙的熱開水。

4.加入壹匙蜂蜜,拌勻後飲用。

5.男女老少都適合飲用。

個人建議:

建議應該禁止辛辣即可的,同時建議低鹽低脂飲食,多食新鮮的水果蔬菜

姜對身體很有益處,愛美又想要健康的人,不妨試試看喲!