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榴蓮有多少熱量?

榴蓮熱量:147卡路裏/100g,比較高。這是壹種高熱量食物。吃多了就不會胖了。榴蓮的營養價值很高:1。它含有大量的糖和高熱量。蛋白質含量2.7%,脂肪含量4.1%,碳水化合物含量9.7%。含水量82.5%,維生素豐富,維生素A、維生素B、維生素C都很高。2.它含有必需的礦物元素,尤其是鉀和鈣。3.它含有全面的氨基酸。除色氨酸外,還含有七種必需氨基酸,其中谷氨酸含量特別高。