当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 食用鹽的保質期壹般有多久?

食用鹽的保質期壹般有多久?

食鹽是有保質期的,它的存放時間不宜過長,以三年為宜。沒有標註保質期並不是假鹽,因為食用鹽化學性質十分穩定,食用時對新鮮度也沒有要求,即便免標保質期也不會對消費者健康產生危害。

根據《食品標簽通用標準》的規定,保質期在18個月以上和7天以內的食品,可以不標註保質日期。據了解,國家質檢總局頒布的《食品標識規定》中表示,2008年9月1日起,食用鹽可以免除標註保質期,但是含有鈣、鐵等微量元素的鹽要標註保質日期。雖然食用鹽可以長期保存,但要註意防潮、避光保存,市民在購買沒有標保質期的食品時,要看清其生產日期,購買後最好在較短時間內吃完。

食鹽的正確用法:

食鹽,是千家萬戶的飲食中不可缺少的調味品,而且也是人體中不可缺少的礦物質成分。它的主要成分是氯化鈉,其味鹹,性寒,入胃、腎、大小腸經,具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的功能。

食鹽還有止痛作用,如熱水燙傷了皮膚,擦點鹽(或醬油)可以減少疼痛。天熱喝點淡鹽水,可以防治大便不通、喉嚨痛、牙痛和腹痛。每天早晨喝壹杯鹽開水,可以避免嗓音發啞。

如果誤食了有毒食物,喝點鹽開水,可以解毒。秋季牛奶易變質,在牛奶中少加點鹽,能使牛奶保鮮期延長。蔬菜瓜果食用前,先將其浸泡在淡鹽水中20分鐘,能去除殘存的農藥、寄生蟲卵,有殺滅病菌作用。煎魚前將魚放在鹽水中洗凈,魚就沒有泥土和腥味。此外,食鹽還能軟化體內酸性腫塊。

參考資料:

食鹽的8大常見認知誤區-人民網