当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 桂花馬蹄糕的做法?

桂花馬蹄糕的做法?

桂花馬蹄糕

材料

馬蹄粉150克、馬蹄(荸薺)9顆、糖桂花100克、細砂糖100克、水900毫升。

做法

1

準備食材

2

馬蹄洗凈去皮後,裝在袋子裏用刀背拍碎 (喜歡有脆脆口感就不要拍太碎)

3

450毫升水加入馬蹄粉攪拌勻,然後過篩備用

4

450毫升水加入細砂糖.糖桂花與步驟2處理好的馬蹄,煮至糖融化( 還不到沸騰的狀態 )

5

緩緩倒入步驟3的馬蹄粉漿 (要先再次攪拌後再倒入) ,繼續邊煮邊攪拌至呈現黏糊狀即熄火

6

把稠糊的粉漿放在抹油的耐熱容器中 ,用電鍋蒸約30分鐘左右

7

放涼後切片直接享用

8

或是切小塊裹上酥漿粉去油炸 ,別有壹番滋味

馬蹄選購技巧

看:馬蹄表皮壹般呈淡紫紅色或紫黑色,如果發現馬蹄表皮色澤鮮嫩,或呈不正常的鮮紅色,分布又很均勻,最好不要購買,因為可能是經過浸泡處理的。

聞:在挑選馬蹄時,可以聞壹聞馬蹄的味道,如果有刺鼻的味道,或別的異味,最好不要購買,因為可能是被浸泡處理過。

摸:在挑選馬蹄時,要註意觀察有無變質、發軟、腐敗等狀況,還可以用手擠馬蹄的角,如果浸泡過,手上會粘上黃色的汁液。

馬蹄禁忌人群:脾胃虛寒、血瘀者慎食。