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春天感冒吃什麽?多吃五種以上的食物,很快就會好的。

1雞湯能有效抑制我們體內的呼吸道炎癥;能有效治療感冒引起的鼻塞、咳嗽、咽痛等。這是因為雞肉中含有人體所需的多種氨基酸,因此增強了人體對病毒的抵抗力。

2蘿蔔蘿蔔蘿蔔蘿蔔在春天對治療和預防感冒有獨特的作用。

將新鮮蘿蔔切碎,用榨汁機榨汁;將生姜搗碎,榨汁,與蘿蔔汁混合,加入適量白糖或蜂蜜,攪拌均勻,加入開水服用。連續兩天每天喝三餐,可以有效治療感冒。

3生姜?

生姜的辛辣成分主要有姜辣素、姜辣素、姜辣素,具有壹定的揮發性。能增強和加速血液循環,刺激胃液分泌,幫助消化,有健胃的作用。生姜還有發汗解表、溫中止嘔的功效。感冒或者著涼的時候,煮點姜湯,可以起到非常好的治療作用。所以當妳感冒的時候,如果妳食欲不振,發燒,嘔吐,吃壹些姜湯可以讓妳的身體很快恢復。

4蜂蜜水蜂蜜水含有大量的活性物質。誰多喝蜂蜜能有效激發人體內的免疫功能,提高人體免疫力?每天早晚喝壹杯蜂蜜水,可以有效治療和預防春季感冒。