9m+寶寶輔食｜春季營養開胃湯面
春季營養開胃湯面
寶寶春季營養湯面
雞肉萵筍香菇面、南瓜豆腐肉末面、雞蛋雜蔬面、蝦丸玉米面、番茄肉醬面、絲瓜肉沫碎碎面
壹、雞蛋雜蔬面：
1.蔥花，西蘭花，胡蘿蔔，面條，雞蛋；
2.西蘭花和胡蘿蔔焯水；
3.雞蛋打入碗裏打散；
4.鍋中刷油倒入西蘭花胡蘿蔔翻炒；
5.加水，水開放入面條；
6.煮熟後放入碗中。
二、雞肉萵筍香菇面：
1.雞肉，香菇，蔥花，面條，萵筍；
2.萵筍切絲香菇切片焯水；
3.雞肉切碎，鍋中刷油翻炒肉末，熟透盛入碗中；
4.萵筍香菇鍋中刷油翻炒；
5.加入適量清水，水開放面條，雞肉煮熟；
6.盛入碗中。
三、絲瓜肉沫面：
1.絲瓜，面條，豬裏脊肉；
2.絲瓜去皮切丁，豬肉切末；
3.鍋中刷油，倒入肉末翻炒；
4.加入絲瓜炒至斷生；
5.加入適量清水，水開加面煮熟；
6.超香的。
四、番茄肉醬面：
1.面條，洋蔥，番茄，蔥，豬肉；
2.番茄劃“十字”開水燙壹下；
3.洋蔥，肉，番茄切碎；
4.鍋中放洋蔥油翻炒；
5.放豬肉末，加水加面條煮熟；
6.太好吃了。
五、蝦丸玉米面：
1.面條，玉米，胡蘿蔔，鮮蝦；
2.蝦放輔食機攪打成泥；
3.胡蘿蔔焯水加澱粉和蝦泥壹起攪拌均勻；
4.裝入裱花帶；
5.鍋中加水放入面條；
6.水開鍋中下蝦丸；
7.蝦丸漂浮起來即可；
8.盛入碗中。
六、南瓜豆腐肉末面：
1.南瓜，面條，豆腐，豬肉；
2.南瓜煮熟；
3.肉沫切碎澱粉腌制；
4.熟南瓜加少許水放輔食機攪打；
5.鍋中刷油倒入肉翻炒；
6.倒入南瓜泥/豆腐，加入適量清水；
7.水開加入面條；
8.煮熟放入碗中。