月經過後需要吃“四物湯”麽？

有讀者問，聽說每次月經後吃“四物湯”？可以麽？“四物湯”是中醫補血的基礎方，由四味藥構成，分別是當歸，生地，白芍，川芎。最適合血虛女性服用。是不是需要喝四物湯，要看妳有沒有血虛的癥狀，如果有面色發黃，沒有光澤，經常頭暈，特別是從蹲位站起時，嘴唇，指甲的顏色都偏淡，月經之後疲勞感明顯，甚至有膝蓋發酸，運動後更加明顯的時候，這個時候可能確實有點血虛。有的人再月經之後會出現頭暈加重，膝關節即便不運動也會發酸，好像爬過壹座大山似的，這都是典型的血虛，因為月經期間的失血加重了之前的血虛，這個時候吃四物湯是可以的。壹般情況下，作為保健使用，這四個藥，每副藥每個10克就可以，但是要註意，當歸有滑腸的作用，如果妳本身脾胃虛寒，吃點涼的就瀉肚，或者當下舌苔很膩，內裏濕熱明顯，還是要等舌苔幹凈之後再吃。畢竟月經是女性的自然生理狀態，沒必要為此特意地補血。有讀者問，看了我書裏寫到的啟脾丸適合孩子，就給兒子買了吃，結果吃完了就有瀉肚問題，問是怎麽會事？啟脾丸是中醫用於孩子的補脾藥，裏面除了山楂，山藥等藥食兩用的東西外 ，還有人參之類的補脾藥，所以適合脾胃虛，消化不好，很容易拉肚子或者大便不成形的孩子，如果本身大便就幹，說明孩子可能內裏有熱，這個藥就不適合吃，因為這個藥還是偏於熱性的，因此，妳孩子的腹瀉應該和這個藥沒直接關系，它本身還是止瀉的呢。