番茄醬怎樣做?
番茄醬濃縮了番茄的精華,其中膳食纖維的含量是番茄的4倍多,維生素E含量接近番茄的8倍。做番茄疙瘩湯,炒雞蛋,羅宋湯,番茄燉牛腩時都可以加勺番茄醬,不但能讓菜肴的色澤鮮艷,味道酸香可口,還會增加營養。我家孩子尤其喜歡用番茄醬蘸薯條吃。現在正是番茄大量上市的季節,這不我買了3斤番茄,自己在家做了壹碗番茄醬,酸酸甜甜的滋味,比超市買的還好吃哦!關鍵零添加,給孩子吃健康有營養!做法非常簡單,看壹遍就會哦!
①原料處理
選取成熟度高,顏色鮮紅的番茄,用清水洗凈,用刀削除果蒂及綠色和腐爛部分,然後放入沸水中熱燙2壹3分鐘,使肉質軟化,以便打漿,並可提高漿的稠度。
②打漿
將熱燙過的番茄通過打漿機,打碎果肉,同時通過打漿機篩板除去番茄果皮、種子及其它雜物。漿汁盡可能細膩。若制作帶種子的番茄醬,可在熱燙後去皮,不經打漿,直接放入鍋中軟化並加糖濃縮。切忌用鐵鍋。
③加糖濃縮
果漿倒入鍋中,加熱煮沸,並分三次加入白糖。加糖量以每百斤番茄漿加白糖70斤。用木勺小心攪拌,防止焦化。當番茄漿溫度達到104℃以上、可溶性固形物達68%以上時即可起鍋。
④裝罐
濃縮後的番茄漿,應趁熱裝入洗凈的罐內。裝罐時醬的溫度不能低於85℃,然後立即密封,在沸水中25分鐘,冷卻後即為成品。
而目前為了減少居民人群中蔗糖的攝入量,市面上的番茄醬通常會將白糖用甜味劑(壹種食品添加劑)代替,同時會加入少量的防腐劑以延長保質期和色素以使得制品顏色鮮艷。