白扁豆、芡實、紅小豆、薏米可以壹起煮粥嗎？

壹起吃，白扁豆能健脾暖胃，祛濕消暑，補虛止瀉。但是炒扁豆對於患寒熱、空調的人來說是不能食用的。薏苡仁的功效是健脾潤膚，美白潤膚，行氣活血，調經止痛，脾虛泄瀉。這兩種都可以健脾胃，可以壹起煮粥。但孕婦不宜吃薏米粥。