当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 買了壹條多寶魚,要如何煮才好吃

買了壹條多寶魚,要如何煮才好吃

壹、多寶魚煮成白芷多寶魚湯好吃。

二、用料:白芷 15克 ;多寶魚 500克 ;姜 3片 ;蛋清 30克 ;水澱粉 2勺 ;胡椒 半小勺 ;鹽 3克 ;料酒 半勺

三、步驟:

1、多寶魚片下魚肉,用胡椒粉、鹽、水澱粉、蛋清、料酒抓勻

2、熱鍋熱油,入姜片爆香;下入魚骨每面掠煎1分鐘

3、加入足量的清水和白芷壹起煮到滾,轉文火繼續煲15分鐘

4、轉旺火,壹片片下入淹好的多寶魚片,不要用力翻動,以免弄隨魚肉

5、再煮到沸維持火力3分鐘,加鹽調味,就可以了

四、成品展示: