簡單美味的紅薯西紅柿雞蛋面

紅薯西紅柿雞蛋湯面條的配料

美味的紅薯西紅柿雞蛋湯面條步驟

1.將西紅柿和蔥切成丁備用。紅薯葉用溫水浸泡，打雞蛋。

2.地瓜葉幹是什麽樣子的？給個特寫！！

3.鍋中倒入適量的食用油。油熱後，放入蔥和西紅柿。

4.加入炒雞蛋

5.加水，自己控制水量，不要太多，加入泡好的紅薯葉和豆腐皮，加入適量的鹽和醬油。

6.煮5分鐘後，加入面條，煮5分鐘。

加入生菜

8.出鍋了！紅薯葉番茄雞蛋湯面做好了！

紅薯葉可以和雞蛋壹起吃嗎？

紅薯葉可以和雞蛋壹起吃。

紅薯葉含有蛋白質、類胡蘿蔔素、維生素以及鐵、鉀、磷等微量元素。，與雞蛋中的蛋白質等營養成分不相容，不會產生有害物質，所以可以壹起食用。

紅薯葉雞蛋怎麽做

紅薯葉雞蛋湯

材料:紅薯葉400克，雞蛋3個，生姜4片。

做法:紅薯葉洗凈，切段；將雞蛋去殼，攪拌均勻，形成蛋液。鍋中加水和姜，大火燒開，將紅薯葉放入鍋中至熟，倒入蛋液，用油和鹽調味。

紅薯葉炒雞蛋

1，先挑選紅薯葉，洗凈瀝幹水分。剝大蒜。

2.將紅薯葉切成條狀，大蒜切碎，然後撒上壹些鹽備用。

3.準備雞蛋，將雞蛋打入碗中，加入少許鹽，用筷子將雞蛋打勻。

4.把鍋裏的油加熱。油熱後放入幾個辣椒翻炒，翻炒後放入準備好的紅薯葉和蒜末。

5.加入打好的雞蛋，加入少量醋和白酒，加入少量味精調味。

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