幹話梅吃多了對身體有害嗎?
話梅之類的東西防腐劑比較多,反正對身體沒什麽好處。(話梅是經過處理過的,不要吃太多,對身體不好)。
而且,話梅1顆的熱量為4千卡,熱量我覺得不是太高了,不過它卻是排在前幾名的的垃圾食物,總的來說少吃壹點好。
話梅吃多了對身體是沒有好處的。在加工過程中,壹些蜜餞或是果脯往往加入了太多的糖或鹽,也有些果脯等食品中可能還含有防腐劑、色素、香精經常食用會影響健康,如話梅等零食的含鹽量就很高,多吃無益,長期攝入大量的鹽分會誘發高血壓。飯後偶爾吃壹兩顆是可以促進消化的。