高血壓患者在飲食上應該註意什麽？

飲食註意事項\x0d\ 1。少吃動物脂肪和膽固醇高的食物，如蛋黃、魚子、動物內臟等。少吃肉，多吃魚和豆制品，多吃蔬菜水果。\x0d\ 2。少吃點，控制體重。\x0d\ 3。限制鹽的攝入量，每天650。4.在醫生指導下長期服用降壓藥，使血壓保持在正常或較低水平。\x0d\ 5。不要抽煙，也不要喝酒。\x0d\ 6。生活規律，避免過度緊張和情緒波動，保持大便通暢，睡眠充足。