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植物奶油蛋糕和動物奶油蛋糕哪個好?

相比動物奶油蛋糕,植物奶油自然更好,也更貴。

植物黃油是人工的,主要成分是氫化棕櫚仁油和玉米糖漿。它的顏色來自食用色素,牛奶的香味來自人工香料,和牛奶關系不大。動物奶油是壹種天然的牛奶提取物,也被稱為鮮奶油和鮮奶油。它的牛奶營養價值就不用說了,而且中國的動物奶油大部分都是進口的。

動物奶油的價格成本是植物奶油的5倍以上,所以動物奶油的蛋糕比植物奶油貴很多。植物奶油吃起來很甜,奶油的顏色很白,而動物奶油自然有點黃,吃起來會更新鮮,有牛奶的香味。

植物黃油的危害:

植物黃油由植物油加工而成,含有大量氫化油,是壹種反式脂肪酸。如果長期食用植物黃油,攝入過量的反式脂肪酸,會增加高血壓、心腦血管疾病、糖尿病等疾病的發病率。如果是孕婦或哺乳期婦女,攝入過多含有反式脂肪酸的食物會影響胎兒的健康。

雖然我國沒有詳細規定反式脂肪酸的含量,但衛生部已經明確規定,嬰幼兒食品中不得使用氫化油脂,食品中反式脂肪酸的最高含量應低於總脂肪酸的3%。