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吃了香蕉可以吃雞蛋嗎

吃完雞蛋可以吃香蕉,而且香蕉和雞蛋還能壹起吃,兩者不會有任何沖突。

香蕉不宜空腹食用,所以,如果是香蕉和雞蛋壹起吃的話,最好先吃雞蛋後吃香蕉。

香蕉和大部分食物是可以壹起吃的,不存在禁忌癥。

但是建議香蕉還是不能和火龍果壹起吃,兩者壹起吃,雖然不會產生中毒反應,但是因為香蕉具有潤腸通便的效果,火龍果也具有潤腸通便的效果,而且此兩種水果都是屬於寒性水果,若是壹起吃可以導致脾胃功能不好,甚至還可以出現嘔吐、腹瀉、腹痛等消化系統的癥狀。

因此,盡量避免兩種水果壹起服用。

雞蛋的食用避免和豆漿、白糖壹起食用。雞蛋裏面含有很多的蛋白質,另外有維生素礦物質,雞蛋裏面的蛋氨酸的含量也非常的豐富,在谷類和豆類裏面都缺乏人體必需的氨基酸,雞蛋裏的鐵鉀鎂礦物質的含量也是很豐富的,雞蛋的營養價值很高,雞蛋盡量避免和豆漿壹起食用,因為豆漿裏面含有蛋白酶,雞蛋和豆漿加在壹起的時候溶解蛋白酶以後不容易被吸收,所以雞蛋不建議跟豆漿壹起吃,雞蛋也不建議跟白糖壹起吃,因為白糖會使雞蛋中的蛋白質的氨基酸形成果糖,果糖基的賴氨酸的結合物,這種結合物不被人體所吸收,所以會影響雞蛋營養物質在人體當中的吸收,因此也不建議雞蛋和白糖在壹起吃。