茶樹精油和薰衣草精油怎麽用
1,茶樹精油巧祛痘
茶樹精油的抗痘能力早已響徹護膚界。具有抗菌消炎的功效,能迅速滲透到毛囊進行調理。使用方便,只要用棉簽蘸精油直接塗在痘痘、粉刺或痘痘上,壹天就能見效。
2.茶樹精油治愈暗沈
皮膚暗沈的很大壹部分原因是沒有徹底清潔。將2~4滴茶樹精油滴入壹盆溫水中,用面膜紙浸濕,敷在臉上10分鐘,調節暗沈肌膚,提亮膚色。配合潔面磨砂膏使用效果更佳。
3、茶樹精油去頭皮屑
洗頭時,在洗發水中滴入2~3滴,可以解決頭皮屑和頭皮問題,讓頭發看起來更健康。也可以在頭發未幹之前輕輕加10滴在頭發上,效果壹樣。
薰衣草精油的使用方法如下:
1,治療失眠的用法
通常在睡覺前,人們可以取2到3滴薰衣草精油,直接滴在枕頭上。他們還可以在枕頭附近放壹個香薰爐,加入適量的薰衣草精油,這樣就可以呼吸到薰衣草的香味而入睡,人也可以很快進入深度睡眠狀態,可以使人類的失眠癥狀盡快消失或改善。
2.緩解咳嗽的方法
薰衣草精油也能在壹定程度上緩解人體咳嗽。需要的時候,可以取五滴薰衣草精油,加入兩滴薄荷精油,然後與基礎油混合,直接按摩在胸背部。按摩的時候要用壹點力,直到皮膚吸收了所有的精油,這時人的咳嗽癥狀就可以明顯減輕了。
擴展數據:
現在精油的應用越來越廣泛,但據法國健康雜誌Top Sant報道,作為壹種具有調理功能的草藥,精油和所有藥物壹樣,可能會帶來風險。
精油的功效非常強大,如果不小心使用,極有可能產生副作用。這就是為什麽芳香療法專家反復強調精油的安全性。精油的濃度和劑量不得超過毒性閾值。
1克薰衣草精油足以使人昏昏欲睡,2克海草精油可能引起癲癇發作,2茶匙藥用鼠尾草精油可能使人奄奄壹息。含有200多種不同成分的復合精油能迅速作用於人體。
總之,沒有健康專家的建議,千萬不要隨意使用精油。
人民網-茶樹精油五大功效完美護膚有新招。
百度百科-薰衣草精油
人民網-使用精油要小心!法國媒體稱,精油可能帶來健康風險。