列舉壹些零食名字。

果凍、薯片、爆米花、棒棒糖、葡萄幹、幹脆面、餅幹等等。

零食，壹般情況下，人的生活中除了壹日三餐中被稱為正餐的食物外，其余的壹律稱為零食。壹般兒童比較喜歡吃零食，但易造成偏食現象。

對於老年人來說適當吃些零食對身體健康有益處。但是多食也是無益的，在選購零食時宜選擇健康零食。

當食物與嘴部皮膚接觸時，壹方面它能夠通過皮膚神經將感覺信息傳遞到大腦中樞而產生壹種慰藉，使人通過與外界物體的接觸而消除內心的孤獨。

另壹方面，當嘴部接觸食物並做咀嚼和吞咽運動的時候，可以使人對緊張和焦慮的註意中心轉移，在大腦的攝食中樞產生另外壹個興奮區，使緊張興奮情緒得到抑制，最終使身心得以放松。