藕片的功效與作用
5健脾開胃蓮藕片散發出獨特的香味，還含有鞣質，具有壹定的健脾止瀉作用，能增進食欲，促進消化，增進食欲，強身健體，有利於食欲不佳者的恢復。
6減肥蓮藕片含有粘蛋白和膳食纖維，能與人體內的膽酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。此外，膳食纖維還能增強飽腹感，促進排便。腹部肥胖的人可以經常吃蓮藕片減肥。
7化痰止咳性寒，有清熱涼血的功效。其可用於治療熱誘發的疾病。當妳喉嚨不適咳嗽的時候，可以用蓮藕切片榨汁喝，祛痰止咳的效果很好。