当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 豆子怎麽幹?

豆子怎麽幹?

豆類的幹燥方法及註意事項;

1.買新鮮的豆子,洗幹凈備用。豆子要又壯又嫩,下壹季不要選又瘦又大的。

2.燒開壹大鍋開水,將豆子放入開水中約1分鐘。這個時候豆子會變綠變軟。

3.把豆子瀝幹,讓它們冷卻。掛在衣架上,不要疊豆子。

4.白天帶到院子裏向陽通風的地方。如果晚上露水重,晚上帶進屋,白天拿出來,直到豆子完全幹透脫水。壹斤鮮豆最多能收兩三個幹豆。)

把幹豆捆起來密封起來,總比拿出來放壹會兒好。

第壹步,把豆子的梗去掉,洗幹凈。

第二步,燒開壹鍋水,把豆子放進去煮壹分鐘(註意如果豆子沒有完全浸入水中,需要中途翻面);

第三步,取出煮好的豆子,稍涼;

第四步,把豆子掛在晾衣繩上曬太陽;

第五步:壹天後變色,繼續日曬風吹至幹;第六步:幹了就收起來,捆成小捆,放塑料袋裏。想吃的時候,泡在水裏,或煮或煎或蒸。非常方便。