胡蘿蔔燉狗肉的主要功效
主治:食欲不振,腹脹,腹瀉,咳嗽,氣喘痰多,視物不清。可用於治療腎陽不足引起的腰膝冷痛、小便長、尿頻、水腫、耳聾、陽痿。以及脾胃陽虛引起的腹脹、腹冷痛等癥狀。
(胡蘿蔔狗肉湯)食材:狗肉500g、胡蘿蔔300g、香菜100g、蔥100g、辣椒粉適量(根據個人口味)、胡椒粉10g、醬油100g、鹽5g、芥末10g。
練習:
1.將狗肉(帶骨狗肉)切塊,用冷水浸泡放血,洗凈;
2.將洗凈的狗肉放入沸水鍋中焯壹下,開鍋時撇去浮沫,然後撇去油放入鍋中;
3.將煮好的狗肉上的浮油放入勺中,油熱時加入辣椒粉,煎好後倒入碗中,即為調味醬;
4.等肉很熟的時候(鍋裏還留著原湯)把肉拿出來,趁熱把骨頭去掉,把骨頭放進鍋裏,把熟了的肉撕成絲;
5.胡蘿蔔切塊,香菜洗凈切段;
6.肉絲中加入蔥絲、醬油、胡椒粉,入味後在放熱處保溫;
7.將肉絲放入碗中,加入少許香菜,倒入適量調料醬,倒入煮好的原湯,再倒入適量雞蛋汁。
8.桌上準備精鹽、醬油、芥末、腌韭菜、辣椒粉、味精,吃的人可以自己調味。1.益肝明目:胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,具有養肝明目的作用,可治療夜盲癥;
2.促膈肌、擴腸:胡蘿蔔中含有植物纖維,吸水性強,容易在腸內擴張。它是腸內的“填充物質”,能加強腸的蠕動,從而利膈、寬腸、通便、防癌;
3.健脾消營養:蘇生A是骨骼正常生長發育的必需物質,有助於細胞增殖和生長,是機體生長的必需因素,對促進嬰幼兒的生長發育具有重要意義;
4.增強免疫功能:胡蘿蔔素轉化為維生素A,有助於增強機體免疫功能,對預防上皮細胞癌變有重要作用。胡蘿蔔中的木質素還能提高機體的免疫機制,間接消滅癌細胞;
5.降血糖降血脂:胡蘿蔔還含有降血糖物質,是糖尿病人的好食物。其中所含的壹些成分,如黃皮素、山崳酚等,能增加冠狀動脈血流量,降低血脂,促進腎上腺素的合成,降低血壓,強心,是高血壓、冠心病患者的好食物。
6.狗肉不僅蛋白質含量高,蛋白質品質也很優秀。狗肉還可以用於老年人的體虛,如尿溺不盡,四肢冰涼,精神萎靡等。冬天常吃可以增強老年人的抗寒能力。