当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 臘肉燉茄子的家常做法

臘肉燉茄子的家常做法

1、茄子削皮、切條,大蔥切碎,配點青紅椒,臘肉切片!

2、鍋裏不放油,把茄子幹炒壹下,這樣處理壹下的茄子不吃油,炒的時候放壹點油就可以了,不會覺得太油膩

3、鍋裏加少量油,把臘肉和大蔥放鍋裏爆壹下,再把茄子倒進去炒壹會,加點蒸魚豉油,煲仔醬,燒壹會入味再加點胡椒、雞精、鹽,就可以出鍋了!

特色:

食材

高蛋白的臘肉和茄子相結合,做法簡單卻不失菜肴的口味,是壹道家常便菜。

做法二

編輯

用料

茄子(紫皮,圓)1個臘肉150克

調料食鹽2克蒜6瓣黃酒5克黃豆醬油10克白糖2個細香蔥1段香菜2根植物油2湯匙

臘肉燒茄子的做法

1.茄子去皮切成1.5公分的粗條備用

2.臘肉帶皮切片,壹定要帶點肥的

3.細香蔥切粒,壹部分蒜切片,壹部分蒜切末,香菜切寸段備用

4.鍋燒熱,下正常油量,六成熱時煸幾下臘肉

5.接著放蔥末和蒜片大火爆香,放少許黃酒

6.然後就把茄條放下去,大火炒,其間把食鹽放下去

7.炒大約壹分鐘左右稍微有些軟,放醬油再炒勻

8.接著放壹些水,大火燒開,蓋鍋蓋小火慢燒十分鐘左右

9.十分鐘後放切好的香菜和蒜末

10.如果喜歡汁濃壹些的,可以勾個芡,會漂亮壹些,不勾芡也完全沒問題

烹飪技巧

1、圓茄和長茄都可以做這個菜,不過個人還是覺得圓茄更好吃;

2、臘肉我用的是四川臘肉,用廣東的也可以,但是就不用放糖了;

3、茄子下鍋炒幾下便會把油吸幹,炒著很幹澀,不要緊,燒到最後還是會吐出來的,千萬別覺得油少了再加,再加還是幹,等妳覺得不幹了,那麽這菜燒出來油就太大了,不是清淡的口感了;

4、食鹽壹定要在下了茄子炒幾下後就放,這樣可以讓茄子軟的快壹些,不然妳總是感覺像在炒壹鍋棍子;

5、這個菜不放醬油也挺好的,清香的口感,但是味道也挺濃厚的;

6、燒茄子的水量別太多,因為茄子在燒的過程中也會出水的;

7、最提味兒的是香菜和蒜末,寧多勿少