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藍莓甜嗎?

藍莓甜度

藍莓含糖量不是很高,鮑德溫藍莓,屬於美國佐治亞藍莓。果實大,顏色深藍,占地面積小,果實結實,風味極佳。

藍莓甜度等級

如果妳想選擇高甜度的藍莓,我們需要:1。看外觀:優質藍莓的果皮顏色為藍紫色,有白霜。如果藍莓的皮膚顏色是紅色的,說明藍莓不成熟,皮膚白霜不明顯或者沒有白霜,已經不新鮮了;2.捏壹下:好的藍莓果肉很緊實,捏起來感覺很硬。如果捏起來很軟,甚至有汁液流出,說明藍莓熟了;3.氣味:優質的藍莓香氣濃郁,味道香甜可口。如果它們有淡淡的香味或者沒有明顯的香味,說明它們還沒有成熟。

藍莓含糖量

藍莓含糖量適中,每100克藍莓果肉含8.57-11.8克。它是含糖量適中的水果之壹,也被稱為漿果之王具有抗氧化、保護視力、增強免疫力的作用。