請問尿酸高吃什麽好？

如果尿酸高，應選擇吃嘌呤含量低的食物、堿性食物、含水量高的食物、礦物質元素含量高的食物等。還可以多吃蔬菜水果，如玉米、苦瓜、紅豆等食物，都是低嘌呤甚至無嘌呤的，有利於改善高尿酸癥狀。富含膳食纖維的食物，如竹筍、紅薯、絲瓜、白菜等。，能加速機體的新陳代謝，抑制尿酸的產生，可以經常食用。

高尿酸可以吃補腎的食物。尿酸通過腎臟排泄。如果尿酸在腎臟排泄不好，可以吃栗子、核桃、山藥、洋蔥等食物，對腎臟有好處，有利於尿酸的排泄。尿酸通過腎臟從尿液中排出。尿酸高的人可以多吃利尿食物，如白蘿蔔、冬瓜、西瓜、雪梨等，可以增加尿酸的排泄。如果尿酸高，飲食是沒有辦法降低的。需要去醫院，在醫生的指導下吃藥。

高尿酸患者主要是因為日常生活中經常攝入嘌呤高的食物，如食用動物內臟、啤酒、海鮮等。建議患者在日常生活中避免這些高尿酸食物，多吃谷類食物，既能補充人體缺乏的維生素，又能減少嘌呤的攝入。