怎麽烤魚好吃呢
·原 料: 鯽魚,泡辣椒,韭菜,鹽,味精,幹辣椒面,孜然,食用油,蔥。
·操 作: 1、泡辣椒和韭菜切碎,塞入鯽魚的肚子裏,在鯽魚兩面抹上鹽,味精,幹辣椒面,孜然,食用油(孜然和食用油要少,最好不要有油流在盤子裏太多為準)
2、放入微波爐,把火調到大和中之間,烤2分鐘 .取出後再撒壹層孜然,放進微波路烤1分鐘,然後撒上蔥花就可以吃了
香烤魚頭王
·原 料: 鰱魚 2000克。
大蒜(白皮) 200克 大蔥 100克 姜 100克 鹽 15克 味精 5克 胡麻油 50克 花雕酒 100克 蠔油 100克 魚露 100克 甜面醬 50克 辣椒醬 75克 白砂糖 50克 各適量。
·特 色: 造型大氣,味鮮美,皮焦香肉嫩滑,魚香、蔥香、酒香、蒜香、醬香融為壹體。
·操 作: 1.鰱魚頭去鰓洗凈,由魚頜部用刀劈開成壹大扇形,放盆中加魚汁,蔥姜腌2小時。
2.魚頭皮朝下放烤盤中加大蒜瓣,入烤箱急火烤10分鐘,取出刷魚汁,蔥椒油,用慢火燒15分鐘,取出再刷魚汁和油,然後翻身皮朝上,再用急火烤10分鐘至熟,表面呈金紅色時取出,反盛大盤中,蒜瓣撒在魚頭四周。
3.食用時與醋姜汁、大蒜汁、花椒油汁三碟同上
蔥油烤魚
·原 料: 加吉魚500克。
辣椒(紅、尖)30克 圓白菜300克 蘿蔔300克。
姜10克 胡椒粉2克 味精3克 香油50克 小蔥100克 香菜50克 鹽3克。
·特 色: 鯛魚,閩南及臺灣俗稱:“加力魚”。此魚品種多樣,其魚體側扁,鱗粗,味極醇厚鮮美,含豐富的磷、鈣、高蛋白質、營養價值很高,為魚中珍品;
·操 作: 1.將收拾幹凈的魚由腹部去骨,腹內撒上胡椒粉、鹽和味精與切成細絲的蔥、姜、辣椒拌勻;
2.蘿蔔去皮切大方塊後,刻成魚網狀;
3.部分高麗菜(圓白菜)切細絲待用;
4.取六大片高麗菜平鋪烤盤上,放上魚,燒熱烤箱至204℃,放入盛魚之烤盤,將魚烤約20分鐘至熟取出;
5.高麗菜絲墊盤底,擺上烤魚,周圍鋪滿蔥、姜、辣椒絲;
6.麻油燒至極熱,淋於魚及蔥、姜等絲上,蓋上蘿蔔刻成的魚網,以香菜裝點彩盤即可。
貼士:
1.蔥、姜、辣椒絲宜先浸水去粘液,可使顏色更美,高麗菜絲浸水後,亦有同樣的效果;
2.烤魚時間的長短應視魚的大小而定。本菜鯛魚重約500克。此外,調味料應避免抹在魚身外表,不然會破壞美感。