石榴和柿子可以壹起吃嗎?
當然可以。
柿子不能和紅薯壹起吃。柿子中的單寧和纖維素符合紅薯的發酵產物。此時,如果* * *在胃裏,就會導致單寧迅速沈澱,影響人體胃的正常功能,嚴重時甚至會導致腸梗阻。
柿子含糖量很高。如果我們吃太多柿子,會對我們的牙齒和口腔產生不良影響。
擴展數據:
甜柿可以直接吃,澀柿要人工脫澀後才能吃。去澀的方法壹般有靜置壹段時間,用溫水或石灰水浸泡。
石榴含有多種營養成分:碳水化合物17%,水79%,糖13-17%,其中維生素C的含量比蘋果高1-2倍,而脂肪和蛋白質的含量較少,果實以鮮食為主。
因為石榴富含礦物質、花青素和紅石榴多酚,還含有維生素C、亞油酸和葉酸,能充分補充皮膚水分。
參考資料:
柿子-百度百科