白蘿蔔,怎麽做才好吃?
牛腩燉蘿蔔
材料:牛腩500g,蘿蔔1,油,鹽,姜,蔥,蒜,香菜,郫縣豆瓣,八角,桂皮,幹辣椒,花椒,香葉,胡椒粉,山楂粉。
練習:
1)牛肉用水浸泡三個小時以上,使裏面的血浸透;
2)切成小塊後,加入壹勺山楂粉,攪拌均勻,腌制20分鐘;
3)鍋燒熱,放入適量油,放入八角、桂皮、花椒、幹辣椒、姜、蔥、蒜、香菜翻炒;
4)炒香,放入郫縣豆瓣壹起翻炒;
5)紅油翻炒,然後加入腌制好的牛肉塊壹起翻炒;
6)翻炒幾下,然後加入適量開水,壹起煮30分鐘;
7)大部分料渣用勺子撈出;
8)加入白蘿蔔壹起煮十五分鐘;
9)加入鹽和胡椒粉調味;
10)這道美味的蘿蔔燉牛腩做好了。
魚蘿蔔湯
材料:鮮魚400克,白蘿蔔50克,生姜1片。
練習:
1)準備好所有材料:吊子魚、白蘿蔔、生姜;
2)白蘿蔔去皮,切成粗絲;
3)鍋中放少許油,晃動鍋使油遍布鍋底,放入加工好的魚;
4)煎至壹面金黃,翻面煎另壹面;
5)加入開水,放入姜片沒過魚,大火燒開後繼續大火煮10分鐘,轉小火煮20分鐘左右;
6)加入白蘿蔔絲;
7)繼續煮約10分鐘。