孕期有不能吃的水果嗎？為什麽這麽說？
導讀:為了生下健康聰明的寶寶，很多孕媽媽吃飯都很辛苦。壹般來說，很多醫生都建議孕婦多吃水果，但吃水果也有點忌諱。那麽，孕期有什麽不能吃的水果嗎？為什麽這麽說？
壹、孕期不能吃的水果1，桂圓。女性懷孕期間最好不要吃桂圓。桂圓能補氣血，益心脾，但性溫味甘，有助於緩解燥熱。中醫認為，桂圓性溫，性熱，但孕婦懷孕後往往陰虛血虛，內熱多為陰虛所致。再吃桂圓會發熱，會引起孕婦大便幹燥，舌幹，胎熱。不僅會保胎，還會導致陰道出血、腹痛等先兆流產癥狀。2.荔枝含糖量很高。吃多了容易上火，血糖過高。如果孕媽媽吃了太多這樣的高糖水果，很容易導致寶寶過大，從而增加分娩的難度，甚至誘發更嚴重的後果。因此，建議孕媽媽謹慎食用。3.杏含有豐富的礦物質、維生素等營養物質，營養價值很高。但杏子是熱性水果，有滑胎的特點，對子宮內的媽媽和寶寶都不好。杏子吃起來很酸，還會損傷媽媽的牙齒，不適合孕媽媽吃。
二、孕期註意事項對於孕媽媽來說，可以采取左側或右側任意睡姿。因為側臥會增加子宮和胎盤的血流量，給寶寶充足的營養和氧氣，幫助寶寶生長發育毛發。但妊娠中晚期壹般推薦的最佳睡姿是左側臥位，可以減少子宮的右轉，緩解子宮供血不足，有利於胎兒的生長發育和孕媽媽的分娩。側睡的時候，擡高腳的高度也有助於緩解孕期媽媽的腳部水腫。但是習慣仰臥和俯臥睡姿的孕媽媽就不用擔心了，休息時註意左右側臥位的睡姿交替，慢慢來。
免疫功能較弱的孕媽媽要特別註意衣服的增減。衣服穿多了容易出汗感冒。這個時候不要吃涼性水果，否則會導致腹痛。