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小米燉遼參的家常做法

小米燉遼參可按以下方法做:

遼參在清水中浸泡6至12小時至軟,剖腹剔去泥腸,洗凈用開水泡12小時,換清水漂兩小時,反復多次,使其完全脹發備用。

鍋內放少量油,炸香津蔥、生姜,放遼參、紹酒,下高湯、老抽、鹽、白糖、雞粉,用小火燜15分鐘,待汁稠濃,起遼參。

將小米洗凈加高湯大火燒開小火慢燉,1小時後放入加工好的遼參及湯汁,再燉5分鐘即可。