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妳想把大頭菜焯壹下嗎?

虎耳草食用前可以焯水,也可以不焯水。如果在吃虎耳草之前先烤壹下,會更容易煮,味道也會更好。如果不焯水,可以選擇大火快炒的方法,防止營養流失,同時保持綠色。

虎耳草在烹飪前可以用開水焯壹下。復印時,可以在開水中加入適量的食用鹽。這樣可以保持綠色,烹飪後更加美觀。尤其是用來做涼菜的時候,還可以用熱燙的方法軟化虎耳草。焯水後撈出,加入調料攪拌均勻,得到準備好的涼菜。

簡介:

又名牙菜、黃秋葵、豆花、紫角葉、菊花三七等植物,為高大多年生草本植物,高度1.5-2米。花期為9月至65438+10月。以幼苗、嫩枝或葉片為食的虎耳草,質地柔軟光滑,營養價值高。

可以做湯,炒菜,熱食,涼拌等。其味清香,如吃黑木耳般清脆爽口,故名。它在北方和南方廣泛種植,在南方熱帶地區為多年生植物,在北方為壹年生植物。