求壹個WOW的烹飪路線，1到450，我是LM玩家。

WLK烹飪1-300快速升級攻略1—40烹飪學[香料面包]，直接找NPC學就行，材料也在供應商那裏。50—90 長嘴泥鰍， 各主城釣魚就有賣的，就看AH是否有“新鮮的長嘴泥鰍”了。這個可以沖到110的。90—110 也可以用 [雜燴蚌肉] 來沖，圖樣在提瑞斯法，灰谷，淒涼之地的漁夫有售，材料是用‘蚌肉’（*LM的圖樣是在西部荒野或黑海岸找漁夫買）110—125 希爾斯丘陵任務獎勵 [烤熊排] 需要‘大塊的熊肉’淒涼之地找超級商人買或AH看看。125—150 希爾斯丘陵任務獎勵 [烤獅排]需要‘獅肉’ 淒涼之地找貿易機器人買或AH看看。（*LM：在暴風城舊城區—豬與哨聲旅店二樓，有100-150各種各樣的圖譜，去AH找對應的各種肉，另外到125—150可找烹飪訓練師學習 [地精芥末蘸蚌肉]，需要‘有腥味的蚌肉’。）（110—160用[刺須鯰魚]來沖最方便，找釣魚的買，LM圖樣在暴風城、南海鎮；BL圖樣去雷霆崖、幽暗城、塔倫米爾；再到AH看有無“新鮮的刺須鯰魚(15級)”賣，如果AH這個魚多又便宜的話，用這個可以沖到175的）150 要去買[中級烹飪]，淒涼之地-葬影村有售，（*LM的在灰谷靠石爪小徑的小湖有售），AH也有。150—175 去荊棘谷或阿拉希找商人買圖紙[美味煎蛋卷] 需要‘迅猛龍蛋’（*LM的在舊城區-豬與哨聲旅店二樓）還可以去塵泥沼澤找屠夫買圖紙[鱷魚燉肉]，在塵泥沼澤可刷需要‘嫩鱷魚肉’（*聯盟貌似沒有此圖樣）如果在AH看到賣‘刺須鯰魚’的，壹定要買下來，找主城的漁商可買作這個魚的圖紙。可省很多事。175—210 [腐肉大餐] ，去淒涼之地或塵泥沼澤找屠夫買圖紙，[神秘的肉]在AH還是很多的，很好買到。（*聯盟的是[神秘雜燴]，去塞拉摩找壹個女商人買，材料也是[神秘的肉]，‘矮人烈酒’在鐵爐堡旅店就有賣的）塵尼治澤，蕨墻村 找屠夫買 [烤迅猛龍肉]，需要“迅猛龍肉”（*LM的圖樣在阿拉希-避難谷地）210—225 [熱狼排]，需要‘紅狼肉’，菲拉斯，莫沙徹營地去買（*LM是在 菲拉斯-羽月營地買）。（這個圖樣是175學習，但是到200還是粉紅，強烈建議210以後用它來沖。）87樓[科多肉雜燴]，需要‘科多獸肉’淒涼之地找貿易機器人買或AH看看。225 得到加基森做壹個“蚌肉大餐”的任務，需要12巨蛋，10美味的蚌肉，20奧特蘭克奶酪， 蛋和美味蚌肉到AH買，奶酪去阿拉希落錘鎮去買（*LM在暴風城都有賣的）。225—250 [嫩狼肉排]，加基森買圖樣，需要 “嫩狼肉”；[安德麥蚌肉雜燴]，去加基森東，熱砂港找壹個叫“加貝”的，材料是用“美味的蚌肉”，還需要“冰鎮牛奶”（NPC賣的回藍的，多的是。）[斑點黃尾魚]，在加基森東邊的熱砂港找漁夫買圖樣，材料用的是‘新鮮的斑點黃尾魚’[超級煎蛋卷]，去費伍德和永望鎮買圖樣，材料用的是[巨蛋]250—300 [多汁熊肉漢堡]或[熊肉串燒]，費伍德去買圖樣，材料用的是‘熊腰肉’，可在費伍德刷。用加基森東，熱砂港的’陽鱗鮭魚’,’夜鱗鯛魚’的圖樣去升，請註意這兩種魚，在AH多留意下。WLK烹飪300-375快速升級攻略上300往後就好升了。宗師級烹飪，在地獄火半島城堡的旅店裏去買書。300—325 [掠食者熱狗]， 在地獄火半島找旅店老板買圖樣， 在地圖西邊刷掠食者的肉AH的‘刺鰓鮭魚’也蠻多的，去幽暗沼澤買壹本[煙熏鮭魚]，直沖340。325—350 [遷躍獸漢堡]，裂石堡購買圖樣，泰羅卡森林刷 遷躍獸肉[煙熏蜥蜴]，裂石堡購買圖樣，泰羅卡森林刷蜥蜴肉塊納格蘭狩獵牛、羊，找當地的烹飪供應商，納格蘭牛羊遍地，刷就是了。350—375 [燉龍蝦]，裂石堡購買圖樣，去AH買‘黑爪龍蝦’材料與圖樣需求：50-110[長嘴泥鰍]，‘新鮮的長嘴泥鰍’三組或四組。[雜燴蚌肉]， ‘蚌肉’壹組。（要不要都行。‘新鮮的長嘴泥鰍’多就不需要。）[中級烹飪教材]壹本。110-160 [刺須鯰魚] ，‘新鮮的刺須鯰魚’三組。 （或[烤熊排] 加[烤獅排]；‘大塊的熊肉’和‘獅肉’各壹組），160-175[美味煎蛋卷]，‘迅猛龍蛋’壹組。（或[鱷魚燉肉]；‘嫩鱷魚肉’兩組），175-210[腐肉大餐]，‘神秘的肉’兩組。（或[烤迅猛龍肉]，‘迅猛龍肉’兩組），210-225 [熱狼排]，‘紅狼肉’15個。（或[科多肉雜燴]，‘科多獸肉’30個）高級烹飪任務需要：12巨蛋，10美味的蚌肉，20奧特蘭克奶酪。225-250 [嫩狼肉排]，“嫩狼肉”25個。（[斑點黃尾魚]，‘新鮮的斑點黃尾魚’25個或//[安德麥蚌肉雜燴]，‘美味的蚌肉’50個；或// [超級煎蛋卷]，‘巨蛋’25個）250-275 [多汁熊肉漢堡]或[熊肉串燒]，‘熊腰肉’25個。（或[水煮陽鱗鮭魚]，‘新鮮的陽鱗鮭魚’25個；或//[夜鱗魚湯]，‘新鮮夜鱗鯛魚’25個）275-300 [黑爪龍蝦]，‘狂暴龍蝦’25個。（[燒鮭魚] ，‘新鮮的白鱗鮭魚’25個；或//[大魚片] ，‘新鮮的大魚’25個）[大師級烹飪教材]壹本。300-325 [掠食者熱狗]，‘掠食者的肉’25個。（或[煙熏鮭魚]，‘刺鰓鮭魚’25個。）325-350 [塔布肉排]或[燒烤裂蹄牛]或[遷躍獸漢堡]或[煙熏蜥蜴]，所對應的肉壹組。350-375 [燉龍蝦] ‘黑爪龍蝦’{以上說的是部落的，聯盟的基本上也是如此，沒有太大的出入。}（編後語：希望自己的經驗能給不想練釣魚又想速沖烹飪的玩家壹點幫助，所需的材料可以在AH看看，畢竟上面提到了多種選擇，關於圖樣，我建議還是自己去買，先去塵泥沼澤買，再飛菲拉斯，有275烹飪魚的圖樣，最後飛加基森，有[嫩狼肉排]，還有烹飪225任務，再騎馬向東到熱砂港，有250烹飪魚的圖樣。）WLK烹飪375-450快速升級攻略等級需求35, 技能需求350, 技能可提升至450 [需找諾森德導師]聯盟-凜風峽灣-瓦爾加德-布隆.塗酒<58,62>聯盟-北風凍原-驍勇要塞-羅利克.麥克裏爾<58,72>部落-凜風峽灣-復仇臺地-湯瑪士.寇裏奇歐<78,31>部落-北風凍原-戰哥堡-翁恩.柔蹄<42,54>達拉然-地圖中間方環左上-凱薩琳.李<40.65>達拉然的每日烹飪幾乎都會用到 [北地燉肉] 或 [冷肉塊] , 所以特別提出來。等級達70(未確定) 烹飪達350(未確定)1. 至下列地方接取任務: 北方廚藝聯盟-凜風峽灣-瓦爾加德-布隆.塗酒<58,62>聯盟-北風凍原-驍勇要塞-羅利克.麥克裏爾<58,72>部落-凜風峽灣-復仇臺地-湯瑪士.寇裏奇歐<78,31>部落-北風凍原-戰歌堡的翁恩·柔蹄<42,54>2. 將四塊冷肉塊交給npc還任, 並學會 [北地燉肉] (達拉然烹飪每日常用到技能)冷肉塊幾乎所有野獸都會掉落, 但沒完成這任務時...肉似乎很難掉 (bug?)建議是找朋友直接拿肉塊或拍賣場直接買來還任比較省時間北地燉肉 - (冷肉塊x1) [350-350-365-380] <任務獎勵配方>烹飪公式很多, 也都可以升到425, 但425後材料就要換了這邊主推犀牛肉, 好打又多又可以壹路升到450首推北風凍原-琥珀巖臺右下處 38,70附近350-400 犀牛熱狗 - (犀牛肉x1) -118 [350-350-382-415][北地香料] 跟 [達拉然烹飪獎勵] 只能靠達拉然的烹飪每日取得 (香料非拾榜)烹飪獎勵品有機率直接取得, 也能用 [達拉然烹飪獎勵] 跟npc壹次換取10個香料達拉然-地圖中間方環左上-艾立爾.蒼凝<48,38>400-425 強力犀牛熱狗 - (犀牛肉x2 北地香料x1) -73 [400-400-425-450]需用 [達拉然烹飪獎勵] x3換取配方, 達拉然-地圖中間方環左上-艾立爾.蒼凝<48,38>雖然這個就能練到450, 但成功率實在……425之後建議還是用 [小宴] 比較好升等蕁麻魚 - 休拉薩盆地有多量魚點可釣冰川鮭魚 - 灰白之丘有多量魚點可釣小宴 - (蕁麻魚x2 冰川鮭魚x2 犀牛肉x2 北地香料x1) -63 [425-425-437-450]需用 [達拉然烹飪獎勵] x3換取配方, 達拉然-地圖中間方環左上-艾立爾.蒼凝<48,38>這樣都不給滿意可說不過去了哦