鐵皮石斛有什麽功效？鐵皮石斛怎麽吃？

1，生津養胃，具有生津的作用，主要表現在促進腺體分泌和臟器運動，可治療壹些因津液不足、陰傷引起的癥狀；滋陰清熱用於治療壹些實熱津虧的癥狀，如盜汗、手足心熱；潤肺補腎，用於治療腰膝酸軟、肺腎久咳的癥狀；眼神清澈，腰肢有力；降血糖作用，鐵皮石斛能降低鏈脲佐菌素誘導的糖尿病的血糖水平，高血糖患者可長期服用，有壹定的降血糖作用。

2.鐵皮石斛是中藥，有兩種吃法:壹是新鮮鐵皮石斛可以直接口服，放在口中咀嚼後吞服；第二種，幹品鐵皮石斛，磨成粉可以泡水。