怎麽做梨湯才止咳化痰

1、川貝雪梨湯：川貝用清水浸泡後，將雪梨洗凈後切成適當大小的塊狀，銀耳撕成小朵，添加冰糖將食材放入鍋中煮沸即可。川貝中含有多糖、揮發油等多類化學成分，具有鎮咳、祛痰、平喘、鎮靜等作用，而梨同樣具有潤肺清火的作用，從而可以達到潤肺止咳的目的；

2、白蘿蔔梨湯：將梨保留外皮切成薄片，加入白蘿蔔、冰糖煮沸即可。其中白蘿蔔具有化痰止咳、清熱解毒的功效，再加上梨潤肺清燥的作用，能夠壹定程度緩解咳喘、咽喉腫痛的癥狀；

3、百合銀耳雪梨湯：可將百合、銀耳燉煮，同時加入雪梨，百合養陰潤肺，能夠止咳祛痰，同時銀耳養胃生津，能夠改善氣短乏力、咳嗽的癥狀。

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