兒童喝石榴汁的註意事項
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寶寶多大可以喝石榴汁？
寶寶開始吃輔食的時候，可以吃石榴。石榴的果粒更小，裏面的籽更多。為了防止寶寶誤吞種子，媽媽們可以自制石榴汁給寶寶喝。
石榴果實營養豐富，維生素C含量比蘋果、梨高壹至兩倍。石榴性溫味甘，有生津止渴的功效。任何津液不足、口幹咽燥、煩渴都可以作為很好的食療。
石榴汁或煎劑可清熱解毒、潤肺止咳、殺蟲止痢，可治療小兒疳積、慢性腹瀉、痢疾。媽媽可以適當給寶寶吃石榴。
石榴特別適合口幹、腹瀉、扁桃體炎的人食用。特別是秋季腹瀉的寶寶，可以適當吃壹些石榴。媽媽給寶寶吃石榴也要註意。石榴不要和西紅柿、螃蟹、西瓜、土豆壹起吃，可能導致中毒。
石榴果實如同紅色寶石，酸甜可口，多汁，營養價值很高。它們富含水果糖、優質蛋白質、易吸收脂肪，能補充人體能量和熱量，但不增加身體負擔。水果含有維生素C和B族維生素、有機酸、糖、蛋白質、脂肪和礦物質，如鈣、磷和鉀。
可以補充人體缺乏的微量元素和營養物質。石榴還富含多種酸，包括有機酸和葉酸，對人體有保健作用。
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石榴汁的制作方法
1，用壹把鋒利的刀把石榴的兩端切掉，然後對半切開；
2.用手將石榴籽壹顆壹顆取出，放入碗中備用；
3.將石榴籽放入攪拌機，倒入涼開水，水沒過籽，用攪拌機攪拌至顆粒粉碎。
4.取出網篩，過濾破碎的種子。顏色越紅，果汁會越紅，顏色越淺的壹些，果汁會越白。
小貼士:
1.通常用壹個石榴。朋友多的話，多個石榴可以壹起攪拌。
2、石榴汁是擠著喝的，不要存放太久。
3.不喜歡原味的朋友也可以適當加點蜂蜜。