長期吃山茶油會發胖嗎？能減肥嗎？
山茶油又稱茶籽油，具有很大的食用價值、美容價值、保健價值和醫療價值，可以編成很多書。是目前世界上最好的食用油。
1，營養豐富，提供人體必需；
2、能去腥，能有效改善孕婦的現代嘔吐，促進其睡眠，讓寶寶健康發育；
3.岐山茶油不飽和脂肪酸含量高達90%以上，居食用油之首。容易消化，不發胖，非常適合現代營養過剩的都市人。
4、煙點高，為食用油之首，能有效減少油煙對人體的危害，同時油溫高，炒出來的菜自然好吃；
5、潤腸通便，能治療便秘，能有效改善當前普通社會的肥胖現象；
6.茶油可以直接外用，達到美容、美白、淡斑、防曬的效果；外用茶油還可以治療青春痘、小紅屁股、撞傷、燒傷、燙傷等。
7.茶油中含有角鯊烯、茶多酚、維生素E等抗氧化物質，具有延緩衰老的作用；
8.岐山茶油中油酸含量在85%以上，能顯著降低血液中膽固醇和甘油三酯水平，降低血小板聚集率。