当前位置 - 養生大全網 - 秋季養生 - 家裏煲湯常用的藥材有那些?

家裏煲湯常用的藥材有那些?

1》決明五味燉烏雞 配方: 決明子12克、五味子10克、烏雞1只(1000克)、姜5克、蔥10克、鹽5克 制作: 1.把決明子、五味子洗凈;烏雞宰殺後去毛、內臟及爪;姜拍松,蔥捆成把 2.把鹽抹在雞身上,姜、蔥、決明子、五味子放入雞腹內,放入燉鍋內,加清水1500毫升。 3.把燉鍋置武火上燒沸,再用文火燉煮1小時即成。 食法:每日1次,每次吃雞肉30-50克,隨意喝湯。 功效:補氣血,降血壓。陰陽兩虛高血壓者食用。 2》微波美食北芪燉烏雞 材料: 北芪70克、當歸50克切片,烏骨雞1只,姜片1片,精鹽少許,滾開水4杯。 操作: 1、烏骨雞剖後洗凈,放入滾水中,高火3分鐘,取起洗凈。 2、北芪、當歸、烏骨雞、姜同時放入器皿內,加入滾水4杯或適量,中火40分鐘,食用時放精鹽即可。 3》黃芪燉烏雞(圖) 原料: 黃芪50克,烏骨雞1000克,蔥10克,姜10克 制法: 1.清洗幹凈,放入沸水鍋中焯壹下,撈出洗凈。 2.將黃芪洗凈,放入烏骨雞腹中,放入沙鍋,註入雞清湯,放入料酒、鹽、蔥段、姜片,用小火燉至烏雞肉爛入味即成。 功效:補肝腎、益氣血、男子遺精、早泄有輔助治療作用。 4》鹿茸燉烏雞 來源《民間方》 原料烏雞250克 鹿茸10克。 制作烏雞洗凈,切塊,與鹿茸壹齊置燉盅內。加開水適量,文火隔水燉熟,調味服食。 用法適量服用。 功效溫宮補腎,益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者,癥見婚久不孕,月經不調,經血色淡量少,小腹冷感,腰酸無力等。 宜忌 服本品期間,節制房事。忌食生冷、寒涼之品。 5》枸杞燉烏雞 原料 烏雞壹只,枸杞20克,火腿50克,蔥段、姜片、紹酒、鹽、胡椒粉各適量。 制作 1、把烏雞膛內雜質掏凈,裏外沖洗幹凈,放入開水鍋中焯壹下,洗凈血沫;枸杞洗凈待用。 2、砂鍋中置清水,將烏雞、枸杞、蔥段、姜片、紹酒、胡椒粉放入鍋中,燒開後改用小火燉。 3、待烏雞肉燉爛後,酌情加入鹽調湯的鹹淡即成。如果用微波爐制作,先用高火10分鐘,再用中火30分鐘即可。 Dawnrain: 最好用現宰的烏雞做湯才鮮,務必收拾幹凈;烏雞也可適當切塊;火腿用金華或宣威的都行,沒有不放也行,風味不同。 6》北芪黨參燉烏雞 黨參能補中益氣、養血補肺。北芪能補氣升陽、益衛因表、托毒生肌、利水退腫。烏骨雞含蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、尼克酸等。其性味甘、平,有養陰退熱、補益肝腎的作用。 此菜具有益氣、強身的作用,適於產後虛弱者食用,癥狀為腰膝酸軟、四肢乏力、氣短懶言、形體消瘦。 原料: 北芪30克,黨參20克,烏雞1只,姜2片,精鹽、料酒、香油各適量。 制作: 1、將烏雞宰殺,除去內臟,洗凈,放入開水中煮3分鐘,取出;將北芪、黨參、姜片洗凈。 2、將雞放入燉盅內,加入北芪、黨參、姜片、料酒,註入適量開水,蓋好,入鍋隔水燉3小時,取出,放入精鹽、香油即可。 特點:肉爛鮮,味清淡。 7》五彩烏雞絲 原料: 黑羽綠殼蛋烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各壹根,雞蛋壹只。 制法: 1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿蔔分別切絲。 2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。 3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。 8》補品三套禽 原料; 綠殼蛋烏雞、乳鴿、鵪鶉各壹只,枸杞少許,香茹六片。 制法: 1、烏雞、乳鴿、鵪鶉分別宰殺洗凈,加姜片、料酒巴、整姜腌漬片刻後,將鵪鶉從乳鴿開口取臟處塞入乳鴿體內,再把乳鴿從烏雞開口處塞入烏雞體內。 2、取燉盆壹只,將烏雞置入,註放清水,下姜片、蔥結、枸杞、香茹、精鹽、味精、白糖、淋少許油,上籠旺火蒸兩個小時取出,揀出姜片、蔥結,調正味道即成。 9》紅棗烏雞 材料﹕ 綠殼蛋烏雞壹只、淮山壹兩﹑杞子三錢﹑﹑紅棗六枚﹑﹑陳皮壹角﹑生姜二片﹑調味適量。 制法: 淮山、杞子、陳皮分別用清水浸洗,紅棗去核,烏雞斬成大塊出水,將全部材料放入瓦煲內,加水煮約三小時,調味即成。 食療功效﹕補益氣血﹑滋補腎氣﹑益肝明目。 10》鹿茸燉烏雞湯 原料: 綠殼蛋烏雞250克 鹿茸10克。 制作: 烏雞洗凈,切塊,與鹿茸壹齊置燉盅內。加開水適量,文火隔水燉熟,調味服食。 功效: 溫宮補腎,益精養血。適用於宮冷、腎虛精衰不孕者,癥見婚久不孕,月經不調,經血色淡量少,小腹冷感,腰酸無力等。 11》參芪燉烏雞 原料: 綠殼蛋烏雞肉200克,黨參30克,黃芪15克。 制作: 將黨參、黃芪洗凈,雞肉洗凈,切小塊。把全部用料壹起放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔水燉3小時,調味即可,隨量食用。 功效: 補益氣血。適應癥:惡露不絕屬氣虛者,或血虛弱不能濡養肢體而致的產後身痛、腹痛者。癥見產後惡露逾期不止,色淡,質稀,伴頭暈眼花,失眠心悸,關節酸痛,小腹綿綿而痛,舌淡紅苔薄白。 12》地黃烏雞 組成:生地黃250克,飴糖250克,綠殼蛋烏雞1只。 制作與用法: (1)將烏雞宰殺,去毛樁及內臟,洗凈;生地黃洗凈,切成寬0.5厘米、長2厘米的條狀與飴糖拌勻,裝入雞腹內。 (2)將雞放入盆中,再置於蒸籠內,蒸熟即成。 (3)吃雞,喝湯。食用時不放鹽、醋。 功用:養血補髓。 主治:血虛,骨髓虛損之腰膝酸痛、不能久立、身重氣乏、骨蒸盜汗等癥。 13》飴糖雞 原料: 綠殼蛋母烏雞1只,生地黃30克,飴糖100克,蔥、姜、鹽各適量。 制作: (1)母雞宰殺後,去毛、內臟,洗凈。 (2)將生地黃、蔥、姜、鹽放入雞腹內,再將飴糖灌入,然後縫合切口。 (3)把雞胸脯朝上放入鍋內,加清水適量,用武火燒沸後,轉用文火燉熬至熟. (4)分餐食。 功用:補虛,養陰。久病體弱,消瘦,低熱,盜汗等癥。 14》六月雪烏雞羹 原料及制作: 綠殼蛋烏雞1只,褪毛洗凈去臟,六月雪60克用紗布包好放入雞腹內,加水燉湯至酥後去六月雪,吃雞湯。 功用:腎功能毒素的排除與營養的補充。 15》菊花烏雞羹 原料: 菊花3朵,綠殼蛋烏雞蛋1個,冰糖適量。 制作: 將菊花、打散的雞蛋和冰糖***入鍋中,加水稍煮片刻。隨時可食。 功用:用於暑犯心包者。 檢舉