為什麽不能多吃櫻桃？櫻桃吃多了有什麽危害？
凡事都有個限度，好吃的櫻桃也是。吃得太多會對妳的健康產生負面影響。那妳為什麽不能多吃櫻桃呢？櫻桃吃多了有什麽危害？
為什麽櫻桃不能多吃？
1、櫻桃性溫，熱病咳嗽者不宜食用；櫻桃核仁中含有氰苷，水解後產生氫氰酸，入藥時要小心。
2、有潰瘍癥狀者，上火者，慎食；糖尿病人不宜食用。
3.櫻桃含鉀量高，不容小覷。每100克含鉀258毫克，這對腎病患者來說不是個小數目。腎病患者如果腎臟失去了調節水和電解質的功能，就會出現少尿和水腫。
4.當出現少尿時，可能由於鉀排泄減少而出現鉀瀦留。如果患者吃太多櫻桃，患者會出現高鉀血癥。當血鉀超過6.5 mmol/L時，患者的心臟會在幾秒到幾分鐘內停止跳動。因此，高鉀血癥可以說是慢性腎臟疾病的“隱形殺手”。
吃太多櫻桃的危害
1，容易生氣！還可能引起慢性支氣管疾病，甚至中毒(頭暈或惡心)！對於有咳嗽癥狀的人，盡量少吃！
2、吃多了也會倒牙！晚上刷牙的時候牙齒會很不舒服！
3、吃多了也會流鼻血！(我同事的親身經歷)
4、值得註意的是，孕婦多吃櫻桃，不會影響胎兒的發育，也不會導致早產。只是孕婦自己覺得不舒服。
怎麽吃櫻桃最健康？
1.櫻桃什麽時候會成熟？
不同地區櫻桃的成熟時間也有些不同，但壹般都在五六月份。具體來說，5月初可以上市，但5月下旬到6月中旬，櫻桃最好。
2.櫻桃應該當令食用。
櫻桃和其他水果壹樣，最好當季吃，因為當季的水果最新鮮，營養價值最高。壹些過季的水果，商販為了保鮮，會塗上水果蠟。
3、壹天的最佳進食時間
有人認為早上吃水果是金的，上午10點左右吃櫻桃最容易消化吸收。有些人認為白天吃水果是合適的，不管什麽時間，只要是在兩餐之間吃。
4.每天大約十粒膠囊是最好的。
吃太多櫻桃會引起身體的其他問題。凡事都有個限度。所以每天最好吃十個左右的櫻桃。既能補充身體所需的營養，又能達到足夠。