牛蒡茶的功效真的這麽多這麽好嗎？
牛蒡茶是以中草藥牛蒡根為原料的純天然茶品。
國家衛生部2002年3月公布的《關於進壹步規範保健品市場的通知》中明確規定牛蒡子和根為國家規定的82種可用於保健品中的2種。中國《現代中藥學大辭典》、《中藥大辭典》等藥典中把牛蒡的藥理作用概括為三個方面：第壹，有促進生長作用；第二，有抑制腫瘤生長的物質；第三，有抗菌和抗真菌作用。
牛蒡根的主要功能是疏風散熱、解毒消腫，用於風熱感冒、咳嗽、咽喉腫痛、便秘、風火上擾之頭暈、耳鳴耳聾、目昏，外用治頭面風毒赤腫、熱毒牙痛、齒齦腫痛、癰疸惡瘡。其實，牛蒡根作為壹味中藥，古代醫學文獻《本草綱目》、《名醫別錄》、《藥性論》、《新修本草》、《本草拾遺》、《分類草藥性》、"中國藥膳大寶典"等著作中均有詳細記載。
牛蒡是壹種蔬菜，長得很像山藥，比山藥還要細長壹些，很長的壹根。以前中國人吃得不多，日本人吃得比較多，認為它的保健效果特別好，甚至給它取個名字，叫做?東洋參?，其實牛蒡原本是我們中國的東西。
中醫用牛蒡的種子入藥，叫牛蒡子，用來治療咽喉腫痛。牛蒡也有這個功效。扁桃體發炎紅腫時，可以把新鮮的牛蒡洗刷幹凈，榨汁來喝，可以消腫。
牛蒡是保健作用很強的蔬菜，它有清血排毒的功效，含有抑制腫瘤生長的物質，可以抗癌。牛蒡通便的效果是立竿見影的，適合調理胃熱、有實火導致的大便幹燥、便秘。
牛蒡為何被稱作?東洋參?？牛蒡為我國古老的藥食兩用食物蔬菜，明朝李時珍稱其?剪苗淘為蔬，取根煮，曝為脯，雲其益人?。《本草綱目》中詳載其?通十二經脈，除五臟惡氣?。《名醫別錄》稱其?久服輕身耐老?。宋人蘇頌曾這樣描寫牛蒡：?葉如芋而長，實似葡萄核而褐色，外殼如栗木小而多刺?，?根有極大者，作菜茹尤益人?。
世界著名的營養保健專家艾爾?敏德爾博士在其所著的《抗衰老聖典》中這樣描述：?牛蒡的根部受到全世界人的喜愛，它是壹種可以幫助身體維持良好工作狀態的溫和營養藥草。牛蒡可每日食用而無任何副作用，且對體內各系統的平衡具有復原功能。
為什麽說牛蒡是保健蔬菜呢？牛蒡中植物纖維含量最多，被稱為根莖類蔬菜中的?首富?。其胡蘿蔔素含量在蔬菜中居第二位，比胡蘿蔔高150倍。能促進血液循環、清除腸胃垃圾、利於通便、降低膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，從而達到減肥效果。
牛蒡能清理血液垃圾，促進體內細胞的新陳代謝，防止老化，使肌膚美麗細致，被譽為?大自然的最佳清血劑?。牛蒡裏的水溶性膳食纖維生性黏滑，能夠包裹住食物，減緩糖類的吸收速度，防止飯後血糖激增。
牛蒡的功效牛蒡的纖維可以促進大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素、廢物在體內積存，達到預防中風和防治胃癌、子宮癌的功效。西醫認為它除了具有利尿、消積、祛痰止瀉等藥理作用外，還用於便秘、高血壓、高膽固醇癥的食療。
牛蒡中的非水溶性膳食纖維很有嚼頭，能讓妳不自覺的放慢吃飯速度，只吃壹點就能產生飽肚子的感覺。另外，牛蒡非水溶性纖維之壹的木質素，不但具有抗癌功效，還能降低膽固醇，達到預防亞健康的效果。