什麽湯補氣血
氣、血、精是我們健康的基礎。如果他們吃飽了，人們就會健康長壽。如果它們缺乏，人們往往會出現所謂亞健康的癥狀，甚至會生病和過早衰老。補氣血要喝十全大補湯，八珍補氣血湯。
八珍湯“體型要領”(補方:補氣)
[組成]當歸(酒混)10g，川芎5g，白芍8g，熟地(酒混)15g，人參3g，白術(炒)10g，茯苓8g，甘草5g。
【用法】取清水兩杯，加生姜三片，大棗兩片，煎至八分熟，食用前服用。
【功能】補益氣血。
主治:氣血兩虛。
面色蒼白或萎黃，頭暈目眩，四肢乏力，氣短懶言，心悸，納差，舌淡，苔薄白，脈細弱。
[方傑]原書中用此方治療失血過多，氣血兩虛之證。身體疲勞，面色蒼白，氣短懶動，心悸。脈弱、舌淡苔白，都是氣血兩虛、心脾兩虛所致。肝藏血，導致肝血不足，所以頭暈。方劑用人參、舒、苓、草補脾益氣；歸、少、地滋養心肝，川芎入血理氣，故歸、地相補而不滯；加生姜、大棗助人參，入氣調和脾胃。在所有藥物的配合下，它可以同時補益氣血。
十全大補湯“太平惠民和濟方菊”
[組成]本方由八珍湯、黃芪、肉桂組成。人參、肉桂(去糙皮，不上火)8g、川芎5g、地黃(酒洗，蒸，焙)15g、茯苓(焙)8g、白術(焙)10g、炙甘草5g、黃芪(去葦)15g、當歸。
【用法】為粗粉，每次6克。壹杯水和三片生姜。兩個棗子，壹起炒到七分熟，隨時溫。
【功能】溫補氣血。
主治:氣血虧虛，勞嗽，納差遺精，腳膝酸軟，瘡瘍，崩漏，婦女崩漏等。