每天喝黑豆黃豆豆漿影響月經嗎？

喝豆漿好處多多，尤其是黑豆漿富含植物蛋白和磷脂，還含有B族維生素和鐵、鈣等礦物質。黑豆漿是壹種普通的食物，對妳的月經沒有影響。可以喝，但是要燙。

指導意見:

黑豆漿本身的營養價值就比較高，糖分可以促進妳的月經量，提供充足的營養。另外，喝豆漿還可以調節內分泌，延緩衰老。它也是壹種天然的雌激素補充劑，可以預防許多婦科疾病。希望我的回復能幫到妳，祝妳健康！